SEMANA 6 – 5 mantras estoicos

Aquí tienes el resumen de los 5 mantras/ejercicios de consciencia estoica que has ido recibiendo a lo largo de esta semana (de no ser así y querer recibirlos, solo tienes que dejar tu mail al final de esta página).

Comencemos:

1. ¿Eres ya libre?

«Quien ha alejado de sí el miedo, la tristeza y la inquietud, ha alejado también de sí la esclavitud».

Epicteto

2. Moldear los juicios.

 

«No son los acontecimientos los que perturban a las personas, sino los juicios que formamos sobre ellos».

Epicteto

 

3. ¿Dónde está lo que estorba?

 

«Hoy me eximí de todo estorbo, o mejor dicho, me desprendí de todos los estorbos, pues el mal no estaba fuera, sino dentro de mí, en mis juicios».

Marco Aurelio

 

4. Allí, donde todos caen… 

 

«No es admirable no turbarse en la tranquilidad, sino elevarse allí donde todos se deprimen, permanecer firme allí donde todos se derrumban».

Séneca

 

5. ¿Qué semillas quieres sembrar?. 

 

«Siembra un pensamiento, cosecha una acción. 

Siembra una acción, cosecha un hábito.

Siembra un hábito, cosecha un carácter.

Siembra un carácter, cosecha un destino».

Proverbio estoico

 

Y ahora, toca la parte más divertida y beneficiosa… ¡La puesta en práctica!

¿Por cuál de los 5 mantras vas a comenzar?

Que tengas un muy feliz y provechoso día, y ¡hasta la semana que viene! 

SEGUIMOS

Agus,

#crecemosjuntos

Cada mañana, un mantra estoico, un ejercicio para guiar tu día.

¿Te gustaría recibirlos?

¿Te atreves a aplicar el ESTOICISMO en tu vida con un mini-reto diario durante 126 días sin interrupción...?

Cada mañana. Un mantra estoico.
Un recordatorio. Un ejercicio.

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