SEMANA 8 – 5 mantras estoicos

Aquí tienes el resumen de los 5 mantras/ejercicios de consciencia estoica que has ido recibiendo a lo largo de esta semana (de no ser así y querer recibirlos, solo tienes que dejar tu mail al final de esta página).

Comencemos:

1.  Amor Fati

«No pretendas que lo que ocurre ocurra como tú quieres, sino quiere que lo que ocurre ocurra como ocurre y el curso de tu vida será feliz».

Epicteto

2.  Antifrágil como el fuego.

 

«Vivir de acuerdo a la naturaleza es convertir en alimento todo lo que se lanza sobre ti, al igual que el fuego con los objetos que caen sobre él».

Marco Aurelio

 

3.  Agarrar el asa correcta.

 

«Todo tiene dos asas, una por la que el asunto puede ser llevado y otra por la que no. ¿Por qué tomar las cosas pues de esta última?».

Epicteto

 

4.  Cuánto placer me das autocontrol…

 

«Si tuviéramos que medir lo que es bueno por la cantidad de placer que brinda, nada sería mejor que el autocontrol.

Y si tuviéramos que medir lo que se debe evitar por el dolor que causa, nada sería más doloroso que la falta de autocontrol».

Musonio Rufo

 

5.  La verdadera libertad solo depende de uno mismo.

 

«Cualquiera que tenga el deseo de ser libre, que se acostumbre a no sentir deseo ni aversión hacia lo externo. Actuando de otra manera caerá infaliblemente en la servidumbre».

Epicteto

 

Y ahora, toca la parte más divertida y beneficiosa… ¡La puesta en práctica!

¿Por cuál de los 5 mantras vas a comenzar?

Que tengas un muy feliz y provechoso día, y ¡hasta la semana que viene! 

SEGUIMOS

Agus,

#crecemosjuntos

Cada mañana, un mantra estoico, un ejercicio para guiar tu día.

¿Te gustaría recibirlos?

¿Te atreves a aplicar el ESTOICISMO en tu vida con un mini-reto diario durante 126 días sin interrupción...?

Cada mañana. Un mantra estoico.
Un recordatorio. Un ejercicio.

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